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打羽毛球600字

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  为了我的减肥计划成功,这个暑假,我开始学羽毛球了。今天上午,我和妈妈来到体育馆,开始了学打羽毛球之旅。我在体育馆内认识了我的教练:徐教练。

  今天是第一节课,教练告诉我发球的要领:站好丁字步,微弯着腰,手拿着球和球拍,羽毛球与肩同高,羽毛球拍自然的贴在裤缝旁,羽毛球和球拍成一条线,眼睛看好球。等球落到一定位置把球打出去。教练说的简单,可做起来难。教练先给我示范了一遍,轮到我了,我胸有成竹地扔起羽毛球,用力地打了下去,结果不但没有打中,还摔了一个“狗啃泥。”我狼狈的爬了起来,心里很不是滋味,有点自暴自弃了,不停的乱打。发了十个球全部泡汤,我扔下球拍,垂头丧气地坐在椅子上。教练看我们打不中球,教练先叫我们挑球,十个一组,要挑十组,打一百个球。我一挑,球很不听话地飞走了。继续努力,球在空中飞了一会了,歪到其他场地了。好不容易挑完,我正想歇歇,教练叫我们重新发球,于是,我左手拿球,右手拿拍,左手一松,我右手猛然用力打上去,球似流星,似乎闪着火焰飞过网,直奔后场而去。

  羽毛球练完了,教练说要锻炼体能,要求我们围着羽毛球馆跑5圈。真要命啊,我们一开始还个个跑得像风一样快,慢慢地,我们越来越慢,慢得跟蜗牛爬行差不多了。终于跑完5圈,我们一个个累得筋疲力尽,气喘吁吁。

  我这才体会到,做事情应该坚持不懈,前人说过:“坚持就是胜利。”不要半半途而废,做了一半就不做了。这两句让我铭记在心,我也深深地体会了,更进一步的了解了这两话。


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