减肥记700字
说起我的身材哟,虽然算不上肥胖,可是和班上的窈窕女生比起来真是自愧不如呀。我的死党就是其中之一。死党比我高了一个额头,可还比我轻。乖乖,我要是能有这样的身材就太好了!我给自己定好目标:70斤。事不宜迟,马上制定减肥计划。
方案一:与美食“绝交“
为了欢庆“六一“,老妈做了一大桌美食,什么烧鸡、大虾、蟹肉……我的手不由自主地伸向了最爱的糖醋排骨,不行,我可是发誓要杜绝肉食的,怎能一失手成千古恨呢?我咽了几口唾沫,把筷子转向了餐桌上唯一的素菜——芦瓜汤,一边吃,一边肉想象自己是在嚼蟹肉。可爸妈一个个吃得津津有味。和他们大嚼鱼肉相比,我可真命苦哪!“啧啧“怎么这么难听的声音会从我的嘴里发出来呀,紧接着,腮帮子又分泌出一滴哈喇子。这时我可再也不能忍了,东夹一块蟹,西夹一块排骨,然后猛啃起来,心里想:“我亲爱的肉呀,我不该因为该死的身材而连累你们呀,我们继续做朋友,好吗,好吗,好吗……“……
方案二:跑步
见一招不成,又来一招。跑步可是世界最通用、最简单、最有效、最省钱的减肥方法了,这么划算的事一定得干!可是才跑了五分钟,我便发现一点也不划算。为什么?因为跑步消耗了热量,带来的直接结果就是在晚饭上大吃大喝。再说,当我跑了十分钟,脚沉得像灌了铅似。我心中正在斗争是否还要跑时,突然身体失去了平衡——我摔倒了,膝盖擦破了皮——都怪自己平时缺乏运动,应该继续跑。可懒惰也找了条理由“体育课不是在运动吗?“于是,偏心的我选择了后者。
方案三:走路回家
走路远比跑步轻松,可效果却比跑步慢,不过细水长流嘛!又能防止跑步后的大吃大喝,划算!于是,我以每分钟110米的速度快走回家,可没想到回家的路那么长!我走了20分钟后,却只走到小区的大门口。我又花费了5分钟走到家门口,这时我已经累趴在地。我的脚哟!我的时间哟!!我的力气哟!!!
我已经彻底打消了减肥的念头。算啦算里,胖点没关系,不危害身体就行。问我为什么想得开?全是懒惰的开导!
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