学习与思考500字
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最近对于制定的一些计划，总是不能如期的完成。然后就是陷入了一种颓废的循环当中，总是从最开始兴致勃勃到麻木不思进取。我当然不喜欢这种颓废的状态幸好我在读书的时候，我发现你一个GRAI的学习步骤。
这步骤里面分为四点，我觉得自己可以把用它来对自己的计划做一些分析，从而来提升自己，找到一些解决的方法。
一个就是开始回想一下我这个计划，我需要达到什么样的目标？比如说我一星期要读一本书，这本书大概有200页，那么我每天大概要读30页左右。
第二个就是看结果，我好像只读了半本书，中途中有两天我他时间花在别的地方，没有去读。
第三点我们分析原因，就是我要想一想，为什么我有那几天没有把30页这本书读完？30页的书本多也不多，如果我能够很好的利用碎片时间的话，早起半小时也可以，还有一些课余时间，等车的时间等等，关键在于看我自己想不想读？有没有读完这本书的这个意识？是不是书不够吸取我？还是太难理解？
第四点需要探索规律，就是观察几个星期的阅读情况重复一下，看看是不是都会出现这种不想读书的状态？总结一下，是不是都是因为自己对哪本书不喜欢？还是说没有养成一个读书的自我暗示。
在看到这四个步骤之后，我突然间就有一点豁然开朗的感觉，我觉得还是要学会去做一些总结，然后从这些总结当中去发现自己的不足，从而针对这些不足来的进步。
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