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学游泳700字

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  放暑假了,由于天气很炎热,为了使自己的暑假生活更丰富,同时也为了学到一门自救本领,经过爸爸妈妈商榷,我决定和朱秋玲一起去学游泳。

  第二天,我们早早坐车来到游泳馆,我穿好泳衣,戴好泳镜后,就来到泳池边,四季春游泳馆的泳池分三个部分:浅水区0。8米;中水区1。5米;深水区2。2米。游泳池的水很干净,清澈见底。我用手试了试,游泳池里的水即不冷,也不热,若人泡在水里,一定舒服极了。学游泳的小朋友很多。学习游泳开始了,教练首先教我们学憋气。我们慢慢下了浅水区,按教练的要求深吸一口气,就把头浸进水里,由于没练习过,心一下子慌了,“咕咚咕咚”呛了三四口水,就结束了第一次练习。

  当我第二次准备把头浸进水里时,教练说:“止住呼吸,镇静点,不要心慌。”我再次把头放进水里,止住呼吸,自己鼓励自己:“我一定要镇静,不要害怕。”经过几次练习,我居然成功了。教练夸了我几句,我心里美滋滋的。接着,教练又教我们做蛙泳动作。我们拿着游泳辅助练习板,在教练的指挥下一字排开,听教练讲完动作要领后,就开始下水练习,我发现看似简单的动作在水里做比在岸上做难得多。岸上做动作很轻松,可一到水里就觉得脚上像挂了东西似的,怎么也游不动。

  我在呛了几口水之后,身体随着水的波动不停地漂浮、晃动,双手用力一不平衡,游泳辅助练习板一下子被打翻了,我四脚朝天仰翻在水里害怕极了。教练把我抱上岸,鼓励我说:“不要害怕,再练习几次就好了,蛙泳要趴在水面上,身体放松,让身体趴在水上,手和脚要配合好,这样就可以很轻松地游了。”我听了教练讲的话,想了一下动作要领,心想:“有志者事竟成。只要我努力做,就一定会成功的!”我按照教练说的去做,经过自己多次努力练习,终于可以向前游了!

  我感受到了成功的喜悦,心里比吃了蜜还甜!通过这次学游泳,我悟出了一个道理:不论做什么事情,都会遇到困难,但只要自己勇敢面对,经过自己不懈努力,最终就会取得成功!


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