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betterme水煎鸡排怎么做

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  材料:鸡胸肉1块、油醋汁1包。

  制作步骤:

  1、将鸡胸肉取出,使用微波炉加热解冻4分钟;

  2、取出油醋汁备用;

  3、向锅中加入50毫升水,待水沸腾后加入鸡胸肉;

  4、鸡胸肉正面中小火水煎3、5分钟;

  5、翻面中小火水煎3、5分钟;

  6、出锅浇上油醋汁即可。


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