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我的狗狗去世了精神无法缓解

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  缓解情绪方法:

  1、你可以把和狗狗在一起的生活记录下来,以后想这只狗狗了就看一遍,还可以到狗狗的坟前读出来你所记录的内容。

  2、你可以多到狗狗坟前做纪念。在狗狗坟前和它说说话,把你想对它说的都说出来。

  3、你可以再养一只狗狗,可以买一只和它长得像的,每天看着它,就像你原来的狗狗一样。这样可以缓解你对原来的狗狗的思念之情。


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