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髋关节积液怎么锻炼

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  1、髋关节出现积液一般是由外伤或髋关节内的滑膜炎引起,积液早期是不建议进行活动的,主要是以卧床为主,减少负重。如果下床,需要扶拐。另外,关节内积液如果比较多,可以进行关节穿刺抽取积液或行髋关节部位的牵引治疗,对减少积液是有一定效果的。

  2、一般来说需要6-8周的时间,关节积液会明显减少,症状也可以有所改善的,进行屈伸的功能锻练就可以,但接触潮湿和寒冷的环境,有复发的可能。


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