篮球如何吸球谢谢各位高手了
更新时间:
篮球并没有吸球的说法,只有抓球或搓球的说法。
抓球,首先手要够大,但是不一定非得特别大。其次,手指的扩展幅度和力量很重要,这个是可以练习的。
搓球,用手跟地面成60度左右的角度,向前搓球,然后在手和球接触充分的瞬间,迅速向上,感觉是靠手和球的摩擦力把球拉起来。这样的做法,是可以在运球的时候成了地板球,重新开始运球,而不会被吹二次运球违例。
篮球如何吸球谢谢各位高手了相关文章:
篮球如何吸球谢谢各位高手了
篮球并没有吸球的说法,只有抓球或搓球的说法。抓球,首先手要够大,但是不一定非得特别大。其次,手指的扩展幅度和力量很重要,这个是可以练习的。搓球,用手跟地面成60...
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式
上一篇:喝苹果醋有什么好处又有什么坏处
下一篇:葡萄能放到冰箱里吗