网球握拍方法有哪几种

　　网球正手握拍主要有大陆式、东方式、西方式（由此演变的半西方式和超西方式）握拍，反手主要有单手反拍握法、双手反拍握法。

　　一、大陆式握拍特点：

　　用大陆式握拍处理发球、过顶球是标准方式。这使前臂和手腕能够自然的向击球点挥动。这样的结果便是减小压力的手臂发挥出更大的爆发力和更灵活的击球。这种握拍法所提供的稍微开放的拍面能够击出下旋和得到更好的控制，这使它成为处理网前球的最好方式。

　　二、东方式正手握拍特点：

　　通常东方式握拍用来学习正手。它很灵活，让球手能够轻易击出上旋球或更有威力的平击球或穿越球。它能很快速的换到其他握拍方式。东方式，是上网型选手的明智选择。

网球握拍方法有哪几种相关文章：

★ 排序方法有哪几种

★ 材料消耗定额的编制方法有哪几种

★ 咖啡生豆加工处理方法有哪几种

★ 数据库安全性控制的方法有哪几种

★ 车削圆锥的主要方法有哪几种

★ 切割有哪几种方法啊请详细说明

★ 大萝卜的储存方法有哪几种

★ 论文研究方法有哪几种

★ 羽毛球反手发球有哪几种方法

★ 消毒方法有哪几种