板栗煮熟放在冰箱冷冻能存放多久
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30天左右。冷冻室温度较低,并且比较干燥,不利于细菌生长。因此存放时间较长,下次食用前再加热板栗即可。但反复加热会影响板栗口感。建议板栗最好在一周内食用完,时间过长不仅口感不好,也会变质。变质和霉变板栗一定不能食用,容易导致食物中毒。
栗子的营养价值:栗子的营养丰富,栗子能产生的能量很高,所以饥饿的时候吃栗子就可以缓解你的饥饿感。栗子中还含有大量的淀粉,此外还含有丰富的蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养成分,热量也很高,栗子的维生素B1.B2含量丰富,维生素B2的含量至少是大米的4倍,每100克还含有24毫克维生素C。
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