汤圆什么时候吃
更新时间:
中午吃最适合。从营养上来看,用汤圆当早餐也不合理。因为汤圆里含量最多的是碳水化合物和脂肪,而蛋白质、矿物质、膳食纤维等非常少。这样的早餐,根本不能满足人们一上午的营养需求。专家指出,吃汤圆最好在中午,这个时候人体的胃肠功能最强,也有充分的时间来消化汤圆里过多的热量。
汤圆什么时候吃相关文章:
★ 胡萝卜什么时候吃
汤圆什么时候吃
中午吃最适合。从营养上来看,用汤圆当早餐也不合理。因为汤圆里含量最多的是碳水化合物和脂肪,而蛋白质、矿物质、膳食纤维等非常少。这样的早餐,根本不能满足人们一上午...
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式
上一篇:铁矿石主要成分
下一篇:豆浆机打好的豆浆可以直接饮用吗