火龙果适不适合放冰箱

不适合。因为火龙果属于热带水果，火龙果存放温度在15℃较为适宜，不适宜在低温环境下保存，容易被冻伤，其果皮会凹陷并出现褐色斑点，营养成分遭到破坏，容易变质，加速腐烂速度。火龙果可以在室内阴凉避光的环境下保存。

火龙果是一种低能量的水果，富含水溶性膳食纤维，具有减肥、降低胆固醇等作用，还有丰富的纤维，能够预防便秘。火龙果中含有一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，这种白蛋白会与人体内的重金属离子结合而起到解毒的作用。它富含抗氧化剂维生素C，能美白皮肤防黑斑。除此之外，火龙果中铁的含量也非常丰富。

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