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孩子怕黑怎么克服

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1、杜绝恐怖故事:父母在给宝宝挑选音像制品和书籍时,应尽量避免挑恐怖、吓人的故事。观看影视节目时最好陪孩子一起看,遇到恐怖镜头要及时作出正确的解释加以引导。

2、临睡前多让孩子阅读温馨的故事:营造一个好的睡前气氛对于克服孩子怕黑的心理也是非常有效的。孩子睡前保持愉快的心情可以转移他们害怕黑暗的注意力。家长不妨在孩子睡前给孩子读几个好玩的小故事,让孩子从正面、快乐的东西上吸取积极的能量。

3、给予孩子拥抱:孩子每次怕黑时父母都要给予及时的拥抱,鼓励孩子不用害怕,并告诉他爸爸妈妈会保护他,没有什么会伤害他。从而确定自己处在真实的世界中而不再害怕虚幻。

4、陪孩子直接体验一下黑暗:可以陪孩子在黑屋子里转一转,亲手摸一下屋里的摆设,父母用善意、温和和语调和孩子讲解,告诉孩子身边没有什么可怕的东西。然后开灯,让孩子在事实面前明白,许多他原因可怕的现象其实并不存在。


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