贝贝板栗南瓜的功效与作用

一、贝贝南瓜

功效：促进骨骼发育：贝贝南瓜中含有丰富的类胡萝卜素，这种元素可以转化成维生素A，可以促进人的骨骼发育，从而对促进人整个的身体发育也有作用。

作用：减少毒素对人体的危害：贝贝南瓜中含有一种叫做甘露醇的物质，对人体内含有的各种毒素具有抵抗作用，因此吃了贝贝南瓜可以排毒。

二、板栗南瓜

功效：板栗南瓜含有多种氨基酸、维生素和矿物质。能防止皮肤干燥，延缓皮肤老化，加速皮肤细胞修复，增强皮肤弹性。作用：板栗南瓜味道甜，含糖量在3%到15%之间。适量南瓜对糖尿病人有益。南瓜多糖具有降血糖的作用。

贝贝板栗南瓜的功效与作用相关文章：

★ 羊里脊的功效与作用

★ 南瓜的功效与作用禁忌

★ 红枣小米南瓜粥的功效与作用

★ 南瓜尖的功效与作用

★ 莲花的功效与作用有哪些

★ 鸡骨草丸的功效与作用

★ 钩藤根的功效与作用

★ 黄瓜汁的功效与作用

★ 葡萄干的功效与作用禁忌

★ 石榴叶的功效与作用是什么