阿胶跟灵芝粉一起喝可以吗
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1、可以一起喝。灵芝粉的主要成分是灵芝多糖、灵芝酸,能起到很好的调节免疫力的作用。阿胶,补血滋阴,润燥,止血。灵芝和其它食品、药品一起服用没禁忌。
2、意见建议:服用灵芝后会出现轻微不适反应,如胃潮、咽干、便秘、不易入睡等,个别的会出现鼻出血。阿胶性滋腻,服用期间不要吃油腻生冷食物,容易消化不良。凡脾胃虚弱,呕吐泄泻,腹胀便溏、咳嗽痰多者慎用。
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