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晕车后怎么办

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  乘晕宁(眩晕停):在乘车、船前40分钟用温开水送服1--2粒。小儿酌减。

  感冒通:在无乘晕宁的情况下,可用感冒通替代,方法同上,效果一样。

  安定(或维生素):取安定片1片,或维生素B1 2片,乘车前40分钟温开水送服,亦能防止晕车。

  生姜(或土豆):用新鲜生姜1片,或鲜土豆1片,贴于神劂厥穴(肚脐),用伤湿膏盖贴, 同时将伤湿止痛膏贴于内关穴,用手指轻轻揉摩穴位,口中亦可再含鲜姜1片,也有一定的预防作用。

  桔皮:乘车前1小时左右,将新鲜桔皮表面朝外,向内对折,然后对准两鼻孔挤压,皮中便会喷射出带芳香味的油雾。可吸入10余次,乘车途中也照此法随时吸闻。

  风油精:乘车途中,将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处,并用伤湿止痛膏敷盖。

  食醋:乘车前喝1杯加醋的温开水,途中也不易晕车。

  伤湿止痛膏:乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处,防止晕车疗效显著。

  胃复安:胃复安1片,晕车严重时可服2片,儿童剂量酌减,于上车前10--15分钟吞服,可防晕车。行程2小时以上又出现晕车症状者,可再服1片。途中临时服药者应在服药后站立15--20分钟后坐下,以便药物吸收。此法有效率达97%,且无其它晕车片引起的口干、头晕等副作用。

  内关穴:当发生晕车时,可用大拇指掐在内关穴(内关穴在腕关节掌侧,腕横纹上约二横指,二筋之间)。

  无药时:晕车者可在上车前将腰带束紧,防止内脏在体内过分晃动,上车后双目注视远处,尽量少看近处物体,尤其在下坡时注意抓紧扶手,减缓惯性对内脏的冲击。


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