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清热消暑的菊花汤羹

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  1、材料:100g菊花叶、1个鸡蛋、5g葱、5g姜、5ml芝麻油、15g红薯粉、5g盐、500ml水。

  2、菊花叶嫩尖洗净沥水备用。

  3、鸡蛋打成蛋液,葱、姜切末。

  4、红薯粉加水调成芡汁。

  5、开水锅里放入姜末,倒入芝麻油。

  6、将红薯粉芡汁倒入开水中,边倒边搅拌开水。

  7、汤里放入菊花叶大火煮1分钟,菊花叶熟软变色。

  8、在倒入蛋液,即可关火并轻轻搅拌至蛋液成菊花状。

  9、菊花汤羹加盐和葱花调味。


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