非常简单做的营养早餐
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1、蛋饭煎饼。
2、材料:隔夜饭、鸡蛋、盐、葱花、水。
3、鸡蛋打入碗里,搅拌均匀,加入少许水,这样煎出来的鸡蛋会很滑嫩,再加入一些盐,搅拌均匀。
4、加入葱花和米饭,搅拌均匀。
5、锅中加入少许油,待锅热后加入蛋饭糊,待基本凝固后翻面再煎制即可。
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