哪些水果可以蒸着吃

　　1、像冰糖雪梨对于润肺止咳效果不错，红枣，苹果，还有荔枝，菠萝，山楂类，水果，蒸着吃的话，口感可能比生吃要好，所以吃些水果可以尝试蒸着吃。

　　2、一般来说，多数水果是生吃为主，因为在高温烹调下水果中的维生素和一些营养物质可出现流失，但是有部分水果蒸了之后吃口感会更加好，并且营养流失相对没那严重的话呢，可以考虑蒸着吃。

哪些水果可以蒸着吃相关文章：

★ 皮蛋可以蒸着吃吗

★ 茄子可以蒸着吃吗怎么蒸才好吃

★ 哪几种水果可以煮着吃

★ 西兰花可以蒸着吃吗

★ 咸鸭蛋可以蒸着吃吗

★ 三文鱼可以蒸着吃吗

★ 鸡蛋和香蕉可以同时蒸着吃吗

★ 柚子可以蒸着吃吗 蒸柚子有什么功效与作用

★ 艾叶可以蒸着吃吗

★ 枇杷可以蒸着吃吗