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荷叶茶的做法

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  桂香荷叶茶。材料:荷叶半张、山楂50克、肉桂1支(2克)、冷水1000毫升、冰糖2大匙。做法:1.将荷叶剪碎,放入水中,放在炉上用小火煮至水开,再放入山楂,煮约5分钟。2.再加入肉桂及冰糖,再煮3分钟即可。

  山楂荷叶茶。材料:山楂15克、决明子15克、荷叶1张。做法:将山楂15克洗净切片,荷叶半张洗净切丝,同决明子15克共入锅中,加适量水同煎,过滤去渣取汁饮用。代茶频饮。

  薏仁荷叶茶。做法第一步:首先惹仁与山植以水略冲,去杂质沥干水分。第二步:然后研钵中放入所有茶材,研磨成细末,放入茶壶中。第三步:最后注入热开水,拌匀,静置2分钟即可装杯饮用。

  茉莉荷叶茶。材料:绿茶3克、茉莉花3克、荷叶1张。做法:1.荷叶切成细碎状。2.将荷叶与其他两种材料放入锅中,加入适量清水一起煎煮约5分钟后,即可饮用。功效:有效地消除暑气,驱走身体多余的热气,也能够改善夏季头晕胸闷的症状。


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