百合的功效与副作用

　　1、百合有润肺止咳,清心养阴,补中益气,安神利尿的功效，煮粥喝效果不错。

　　2、百合除了含有淀粉，蛋白质，脂肪以及钙，磷，铁，维生素B1,B2,C等营养素外，还含有一些特殊的营养成分，如秋水仙碱和多种生物碱。

　　3、百合没有毒性，基本上是没有副作用的，您可以放心食用。

百合的功效与副作用相关文章：

★ 吗叮啉的功效与副作用

★ 远志的功效与作用 有何副作用

★ 芒果的功效与作用及副作用

★ 阿胶浆的功效与作用 阿胶浆的副作用

★ 百合绿豆汤的功效与作用

★ 绿萝花的功效与副作用

★ 百合花语及百合的功效与作用，你真的了解百合吗？

★ 百合小米粥的功效与作用

★ 香椿子的功效与副作用

★ 石榴的功效与副作用