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三种人坚决不能吃红枣

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  1、经期易水肿的女性:在月经期间,有些女人会出现眼肿或脚肿的现象,这类人群就不适合服食红枣。因为红枣味甜,多吃容易生痰生湿,水肿的情况就会更严重。

  2、体质燥热的女性:属于体质燥热的女性,不适合在月经期间服食红枣进补,大枣味甘性温,因为这极有可能会引起经血过多而伤害身体健康。

  3、糖尿病患者:红枣含糖丰富,尤其是制成零食的红枣,并不适合糖尿病患者进补,会导致糖尿病人的血糖升高。


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