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苁蓉食用方法

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  1、泡水:肉苁蓉拿来泡水是最简单方便的方法,将3-5片鲜干片放到80摄氏度的水中,浸泡一会,大约五分钟后就可以饮用。比较的方便,还具有很多作用,对于身体有较好的功效。

  2、煮汤:先将它洗干净,切成片状的。然后将鸡肉处理好放到锅子中,放入鲜干片一起煮,为了起到滋补效果,还可以加上枸杞、姜片。

  3、煮粥:还可以用来煮粥,洗净后放到锅子中蒸煮,然后加入羊肉、粳米先用大火煮,之后改成小火煮大约半小时,一直到粳米煮烂,羊肉熟透就可以了。

  4、制膏:将肉苁蓉放在砂锅中煎成浓汁,去除渣滓,然后放入蜂蜜熬成膏,熬好后可以用温开水搅拌服用。


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