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如何做考试计划

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  1、从食物中摄取所需营养,考试前更要注重“早吃好,午吃饱”。一定要吃早饭,学习前给自己吃跟香蕉,香蕉富含钾的成分,可以放松身心,提高注意力,才能考好试。

  2、不要盲目使用“临阵磨枪不快也光”的方法,一定要早睡早起,晚上不要喝咖啡等食品和饮品提神熬夜,放松心情,不要让自己感到疲劳,这样考试才有一个最佳的精神状态。

  3、总结自己的不足和已有的知识量做一个详细任务计划,把需要学习的内容分成大模块和小模块,再把大模块分出基础模块、难点模块和重点模块分在不同时间段来攻克。

  4、清晨半小时,早上记忆能力会更好些。要把握好这些时间,背有计划数量的英语单词句子、数学公式和朗诵语文背诵文章。

  5、下午逻辑思维强些,适合做一些试卷、练习题,处理自己爱错的题目。

  6、适当调整自己学习计划,取长补短,不要在临近考试前做太大调整。


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