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核桃黑豆黑芝麻糊方法

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  1、黑豆清洗干净挑出杂质,用锅炒至黑豆开口后关火。

  2、黑芝麻用清水淘洗干净,炒干水分。

  3、核桃仁在锅中轻微炒一会儿取出。

  4、炒好的黑豆是一组,黑芝麻和核桃是一组。

  5、分别放入料理机中打成粉。

  6、打好的三种粉放在一个容器中搅拌均匀,直接食用或泡水做糊均可。


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