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陈皮的功效与作用泡水喝的功效

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  1、陈皮是其实就是橘子皮,但是因为陈久着为佳,所以一般都储存时间久一点。陈皮能够理气健脾,治疗中焦脾胃气滞,或者是脾虚虚弱食欲不佳,稍微吃点东西就肚子胀不消化,还可以治疗小儿食积出现的口臭、便秘等问题。

  2、陈皮还能燥湿化痰,治疗痰湿内盛出现的咳嗽、咳喘。泡水喝的话每次用个3到5克就行以代茶饮。秋冬季节,如果有洗干净的橘子皮也可以用来泡水,和陈皮作用类似但是效果稍微差一点。


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