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解决看电脑造成的干眼症

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  枸杞菊花茶。取枸杞10克、菊花8朵,一起放入杯子中浸泡,等到泡开后,打开杯盖,把眼睛凑到杯口,先睁大眼睛,让水蒸气直接熏蒸眼球一会儿,再闭上眼睛熏蒸一会儿,如此反复熏蒸至杯子中不再有蒸气冒出,然后喝下枸杞菊花茶,每天至少三次。

  蜂蜜滴眼液。取纯净的新鲜蜂蜜100毫升和300毫升纯净水,配成蜂蜜水,装入瓶子里并密封住,然后把密封好的瓶子放入锅中加水蒸煮30分钟左右,。再取一个空的干净眼药水瓶,将蒸煮好的蜂蜜液吸入眼药水瓶中。使用时滴数滴蜂蜜水到眼中,每日滴三次即可。

  按压三阴交穴。三阴交穴在人的小腿内侧,在内踝尖直上三寸(约10厘米)左右,胫骨后边缘。经常按压它,就能够充分补充人体阴液,使阴津充足,眼睛有足够的阴液滋养,就不会出现眼干眼涩了。


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