茯菊茶的功效与作用
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1、健胃消食
茯菊茶中富含丰富的维生素和咖啡碱,这些物质能够被人体吸收,还会促进人体的代谢,提高机体的消化能力,可以清除肠道的毒素,有健脾护胃的功效,适合消化能力差和机体代谢慢的人群饮用。
2、降糖降压
茯菊茶中含有大量的茶多糖,具有一定的抗氧化能力,可以提高人体内的葡萄糖激酶的活性,使血糖下降,其中含有的活性成分还能调节人体的内分泌,加快胰岛素的产生降低血糖,还有稳定血压的作用,可以有效防止高血压、高血糖的发生。
3、明目清肝
茯菊茶中的菊花有缓解眼部疲劳、视力模糊的功效,平时饮用多喝菊花茶就能使眼睛的疲劳症状消失,每天喝还有助于视力的恢复,同时还有清热降火、护肝、补脑髓、益筋骨的功效。
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