吃一个冰淇淋会胖几斤
更新时间：
1、不会胖几斤，一个冰激凌等于5碗饭，睡觉前也千万不要吃冰激凌，因为睡着后冰激凌的热量与脂肪将被人体完全吸收掉，吃冰激凌尽量保证在上、下午吃，一周也不要超过三次，且不要把冰激凌当饭吃。
2、如果冰激凌吃的多了，可以在第二天选择多喝水，或者喝一些蔬菜汁，营养学家建议最好是喝：南瓜汁、红薯汁等粗纤维饮品，因为粗纤维可以拉除肠胃中的垃圾脂肪。
吃一个冰淇淋会胖几斤相关文章：
★ 吃山楂零食会胖吗
★ 龙眼吃多了会胖吗
★ 吃冰淇淋会胖吗
★ 苕粉吃多了会胖吗
★ 吃冻柿子会胖吗
★ 吃炸鸡真的会胖吗
吃一个冰淇淋会胖几斤
1、不会胖几斤，一个冰激凌等于5碗饭，睡觉前也千万不要吃冰激凌，因为睡着后冰激凌的热量与脂肪将被人体完全吸收掉，吃冰激凌尽量保证在上、下午吃，一周也不要超过三次...
推荐度： 
点击下载文档文档为doc格式
上一篇：干豆角的制作方法
下一篇：白色短靴怎么搭配衣服
