玉米肠如何做

　　1、主料：西兰花300克，玉米肠6根。

　　2、辅料：酱油5克，盐3克，水适量，鸡精适量。

　　3、锅里加入水加入盐烧开。

　　4、西兰花切好。

　　5、玉米肠切成断后切成花。

　　6、西兰花放水里焯一下水。

　　7、锅里加入油加葱炒香。

　　8、然后加入玉米肠翻滚几下。

　　9、再加入过完水的西兰花。

　　10、快速翻炒一分钟。

　　11、加入酱油，翻炒均匀加入盐。

　　13、炒至均匀入味，然后装盘即可。

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