哺乳期可不可以吃车前草

　　1、车前草属于凉性的一种食物，像是脾胃功能较差，月经期女性、哺乳期女性等都不适合食用车前草。

　　2、哪些人不适合食用车前草：车前草并没有太多的副作用，但是经常容易腹泻的人，是不建议食用车前草的。

　　3、要知道，车前草中含有丰富的膳食纤维，进入人体后会促进肠胃蠕动，有着非常好的预防便秘，促进排便的作用，经常便秘的人可以尝试多吃一些，但是对于肠胃不好经常腹泻的人来说，就不适合食用车前草了。

　　4、另外，肾虚体寒和容易疲劳的人也不适合食用车前草，要知道食用车前草会容易促进排便，而这几类人腹泻会对身体造成很大的伤害，所以，最好不要食用。

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