干山药片怎么吃
更新时间:
1、山药是一味平补脾胃的药食两用之品,不论脾阳亏或胃阴虚皆可食用,可以健身强体、延缓衰老,是人们健脾养胃的佳品。
2、干山药片的吃法有很多,比如可以做粥来食用,也可以煎汤服用,也可以将干山药片磨成粉用开水直接冲服。
3、在煮牛奶的时候可以加入干山药片,有一定的营养价值。在做鲫鱼汤时,也可以适量的加入干山药片,有益于人体健康。
干山药片怎么吃相关文章:
★ 干虾怎么吃
★ 苦菜干怎么吃好吃
★ 山药片怎么炒
★ 干板栗怎么吃
★ 干明太鱼皮怎么吃
★ 野生山芹菜怎么吃
干山药片怎么吃
1、山药是一味平补脾胃的药食两用之品,不论脾阳亏或胃阴虚皆可食用,可以健身强体、延缓衰老,是人们健脾养胃的佳品。2、干山药片的吃法有很多,比如可以做粥来食用,也...
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式
上一篇:香果的功效与作用
下一篇:孕妇吃什么肉可以补铁