青少年羽毛球正手挑球要领
更新时间：
1、挑球时找准球头。
2、击球前，整个手臂处于放松状态，击球一瞬间大臂带动手腕向上抬高，手腕、手指抓紧，发力将球击出。
3、其上网步法为右脚、左脚、右脚的顺序跑步上网。最后一步左脚用力向前蹬，右脚跨出，脚尖外展，呈弓步姿势跨出击球。
青少年羽毛球正手挑球要领相关文章：
青少年羽毛球正手挑球要领
1、挑球时找准球头。2、击球前，整个手臂处于放松状态，击球一瞬间大臂带动手腕向上抬高，手腕、手指抓紧，发力将球击出。3、其上网步法为右脚、左脚、右脚的顺序跑步上...
推荐度： 
点击下载文档文档为doc格式
上一篇：关于父爱的排比句句子
下一篇：qq微云文件能保存多久
