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如何制作好喝的六个核桃

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  1、材料:纯净水250ml、核桃6个、牛奶250ml、蜂蜜5ml。

  2、准备六个核桃。

  3、核桃去壳放在盘子里面备用。

  4、去好壳的核桃仁放入料理机中。

  5、加适量的纯净水。

  6、然后搅拌30秒钟。

  7、搅拌好的核桃放进锅中烧开。

  8、烧开后关火,加250ML纯牛奶。

  9、现在六个核桃基本就做好了。

  10、喝的时候加适量的蜂蜜。

  11、一杯六个核桃在配上几块面包,一份补充能量的下午茶就做好了。


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