作文档>生活经验>健康

睡瓷枕的正确方法

更新时间:

  1、瓷枕真正的使用方式并非直接将后脑勺枕于其上,而是把脖子枕在上面,或者以手支颐,斜靠在瓷枕上,也是一种不错的休憩方式。

  2、睡瓷枕凉快而且还有养生的功能。硬质的枕头有一定的调理血压的功能,还可以防止颈椎增生,有利于睡眠质量的提高。


睡瓷枕的正确方法相关文章:

睡瓷枕的正确方法

1、瓷枕真正的使用方式并非直接将后脑勺枕于其上,而是把脖子枕在上面,或者以手支颐,斜靠在瓷枕上,也是一种不错的休憩方式。2、睡瓷枕凉快而且还有养生的功能。硬质的...
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选图文

  • 孕妇能吃腊肉吗
    孕妇能吃腊肉吗

    腊肉是一道充满节日气氛的传统美食,以独特的风味和丰富的口感深受大众喜爱。然而,孕妇作为特殊人群,在饮食上需要格外谨慎。腊...

  • 生理期能吃甘蔗吗
    生理期能吃甘蔗吗

    在女性的生理期,合理的饮食选择非常重要。甘蔗作为一种营养丰富的天然食物,含有丰富的糖分、铁元素、维生素和矿物质,这些营养...

  • 来月经能不能吃青檬
    来月经能不能吃青檬

    月经期间,女性的身体会经历一些生理变化,如腹部不适、情绪波动等。合理的饮食选择对缓解这些症状和促进身体健康很重要。青檬作...

  • 来月经能不能吃菠萝蜜
    来月经能不能吃菠萝蜜

    菠萝蜜,又称为木菠萝,是一种热带水果,因其独特的口感和丰富的营养价值而受到许多人的喜爱。然而,月经期间女性的身体较为敏感...