作文档>生活经验>健康

吃柿子喝酸奶会怎样

更新时间:

  1、同时吃、过量吃可能会导致消化不良。一般消化功能比较弱的人群要注意少吃或者不吃柿子,从中医理论出发,柿子属甘寒微涩,脾胃寒凉或者胃炎患者不宜使用。

  2、从营养学角度来说,柿子含有一定量的鞣酸和纤维素,而酸奶中含有钙,锌,镁,铁等矿物质,还含有很多蛋白质。柿子中的鞣酸会与酸奶中的矿物质相结合,形成不容易消化的化合物,而且会影响蛋白质的吸收会,导致腹泻,腹痛等情况,因此建议不要同时吃这两种食物。


吃柿子喝酸奶会怎样相关文章:

吃柿子喝酸奶会怎样

1、同时吃、过量吃可能会导致消化不良。一般消化功能比较弱的人群要注意少吃或者不吃柿子,从中医理论出发,柿子属甘寒微涩,脾胃寒凉或者胃炎患者不宜使用。2、从营养学...
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选图文

  • 早孕的初期症状
    早孕的初期症状

    当精子与卵子成功结合,一个新生命便开始在母体中悄然孕育。从受精卵着床的那一刻起,女性身体就会发生一系列微妙的生理变化。了...

  • 女性吃猪鞭的功效
    女性吃猪鞭的功效

    在传统的养生观念里,不少人认为一些特殊食材具有独特的滋补功效,猪鞭便是其中之一。对女性而言,关注自身健康与养生是生活中重...

  • 雌激素低的症状有哪些
    雌激素低的症状有哪些

    雌激素作为女性体内不可或缺的性激素,参与身体多个生理过程的调节,对维持生殖系统、心血管系统、骨骼系统等的正常功能十分重要...

  • 更年期的女人有什么症状表现
    更年期的女人有什么症状表现

    更年期是女性生命中的一个特殊阶段,意味着卵巢功能逐渐衰退,身体的内分泌系统发生重大变化。这一时期,女性的身体和心理都要经...