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怎样给两岁宝宝做蒸饺

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  1、用料:饺子皮适量,牛肉100克。辅料:西红柿1/3个,洋葱半个,胡萝卜半根。调料:食盐少许。

  2、所有食材洗净后切小块,放在搅拌机里加入微量盐,搅碎成蓉。

  3、用饮料瓶的盖子做模具,把现成的饺子皮压出小饺子皮来,用筷子尖挑起馅料放上。

  4、包起饺子并将边捏紧。所有饺子包好分装后,冷冻保存,两周内吃完或蒸或煮着吃都行。

  5、饺子馅的粗细程度可按宝宝出牙情况进行调整,不必一直弄得过细。

  6、番茄的加入是为了调和口味和营养多养性,只是加了番茄以后的馅会偏稀,包起来不太方便。


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