红豆薏米水怎么煮去湿气效果好
更新时间：
1、首先取材方面不能用普通的红豆，而是专门祛湿的赤小豆，因为赤小豆才是中药，具有清热利湿的作用。
2、将赤小豆和薏米清洗后热水浸泡一小时，薏米性寒，赤小豆和薏米晾干后可先将薏米倒入无油无水锅中翻炒至焦黄色，
3、将浸泡翻炒后的赤小豆和薏米倒入锅中，加入适量水、冰糖，煮两小时即可。
红豆薏米水怎么煮去湿气效果好相关文章：
红豆薏米水怎么煮去湿气效果好
1、首先取材方面不能用普通的红豆，而是专门祛湿的赤小豆，因为赤小豆才是中药，具有清热利湿的作用。2、将赤小豆和薏米清洗后热水浸泡一小时，薏米性寒，赤小豆和薏米晾...
推荐度： 
点击下载文档文档为doc格式
上一篇：我已爱上你最后却没在一起是什么歌
下一篇：胶带太粘怎么处理
