薏仁与薏米的区别
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1、薏米和薏仁是没有区别的,它们其实是同一种物质,只是叫法不一样罢了,薏米还有一个俗称就是薏仁米,而薏仁米又简称薏仁的。
2、然后薏米中含有的营养物质和功效很多,是一种经常被用来熬粥或者煲汤喝的食物。
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