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肉条炒茄瓜豆角教程

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  1、原料:豆角150克、茄子1个、肉200克、泡椒碎约15克、酱油适量、蒜碎适量。

  2、豆角去筋洗净,切成丝,茄子洗净切细条;肉洗净,切丝;

  3、锅烧热倒油,下肉丝翻炒,下豆角丝炒至稍变色,倒入酱油,再加些水,煮约3分钟;

  4、倒入茄子条,炒至茄子软,倒入泡椒碎;再略为翻炒即可,最后撒上一些蒜碎。


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