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感冒流黄色鼻涕吃什么好

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  第一:在得上感冒,出现流黄色鼻涕的时候,早餐是吃粥的比较好,早餐的时候做绿豆粥,因为绿豆有清热的功效,所以对风热感冒的治疗很有帮助,而且味道也很好,材料有绿豆、粳米和冰糖,把绿豆跟粳米一起熬成粥,加上冰糖就能吃了。每天吃这个,病很快就能好的。

  第二:在得上感冒,出现流黄色鼻涕的时候,午餐的话,做糖醋罗非鱼吃,因为鱼的营养丰富,同时加点醋的话就可以抗病毒,对风热感冒很好的,材料有罗非鱼、糖、醋、番茄酱、姜葱,首先把罗非鱼两面煎成金黄色,然后用酱油和糖、醋、番茄酱调配好酱汁,姜葱开锅,然后把酱汁弄热,就可以浇在鱼上面,就可以吃了,味道很好。

  第三:在得上感冒,出现流黄色鼻涕的时候,晚餐的时候煮豆腐鱼片生菜汤,豆腐和鱼片都是非常的营养丰富,对风热感冒很有疗效,材料有豆腐、鱼片、生菜、清水、姜,煮成汤就可以喝,味道很好。


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