杂炒肉末如何做
更新时间:
1、外婆菜80克、瘦肉80克、豆角10克、玉米10克、胡萝卜10克、蒜1克、色拉油10克、蚝油10克。
2、步骤:瘦肉、胡萝卜、蒜头切小颗备用。
3、豆角撕去筋络,切小颗,瘦肉用蚝油,一点点的酱油、糖拌好。
4、豆角用沸水加点油、盐焯至转绿,捞出,滤去水分待用。
5、烧热炒锅,下油爆香蒜末,再倒进腌好的瘦肉。
6、待瘦肉炒至转白色后加入外婆菜翻炒均匀。
7、把胡萝卜、玉米同时放在锅内。
8、加入焯过水的豆角继续炒均匀。倒入小许酱油。
9、再把所有材料炒透至干香,关火。
杂炒肉末如何做相关文章:
★ 什锦炒虾仁如何做
★ 肉末炒平菇如何做
★ 肉末炒韭菜如何做
★ 素炒蒜苔如何做
★ 咸鱼炒芥兰如何做
★ 梅菜炒肉如何做
★ 茭白炒鸡肉如何做
★ 鸡蛋肉末如何做
★ 辣炒冬瓜如何做
杂炒肉末如何做
1、外婆菜80克、瘦肉80克、豆角10克、玉米10克、胡萝卜10克、蒜1克、色拉油10克、蚝油10克。2、步骤:瘦肉、胡萝卜、蒜头切小颗备用。3、豆角撕去筋络,...
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式
上一篇:为什么有人就是瘦不了
下一篇:如何减腹部