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劳累过度的症状有哪些

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  症状一:劳累过度会导致咽喉出现烧灼样疼痛,尤其吃东西时感觉严重,不仅说话费劲,声音有点沙哑,所以要避免劳累。

  症状二:长期劳累还会导致经常头痛,看起来总是一副双眉紧锁的愁容,如果属于无病因的头痛,很可能就是疲劳。当疲劳出现时,就会产生精神紧张,情绪焦虑等情绪,所以要及时控制。

  症状三:长期劳累还会感觉脖子,肩膀僵硬,头部维持在一个姿势不敢活动,像个机器人,这说明你的颈椎严重过劳了,所以要避免长期劳累。


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