月经不正常怎么办

　　怎样判断月经是否正常 一般女孩子的月经周期是28～30天，部分人40天来一次月经。但只要有规律性，均属于正常情况。因为月经容易受多种因素影响，所以提前或错后3～5天，也是正常现象。

　　月经总是提前或推迟的原因 月经是否正常的到来是和你的精神 ，情绪 ，心情， 环境 ，学习压力 ，工作压力 ，身体的健康状况，以及个人的生活习惯 ，饮食习惯时间都有很大关系，如果推迟时间过长，超过一个月左右，就要去医院具体检查了，化验来确定是否怀孕，如果没有怀孕就有其他病症，例如内分泌失调等原因导致的！

　　量少色黑的原因 这样的情况可能是气血不足导致而成，可以试着用中药调节一下，还有一种可能，就是血瘀，可以试着吃一些养血，活血化瘀的，比如红糖就很不错！

　　量多时间长的原因 这种情况一般是劳累，宫寒，精神紧张或者脾虚引起的等原因引起的，平时注意休息，避免受凉，可以去医院做个彩超，确认原因，然后对症下药！

　　经期不调无法受孕怎么办 月经不调的女性，怀孕几率是非常小的，因为伴随着月经不调，排卵也必然是没有规律的，有的人甚至没有排卵，遇到这种情况一定要及时就医，因为它明显的说明你的卵巢出现了问题，卵巢的好坏直接体现在一个女人的皮肤，精神状况和生育能力！

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