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为什么晚上脚会暖不热?

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  第一,体型较瘦、虚寒体质的女生最容易出现手脚暖而不热的情形,因为这类型的人末梢血液循环 较差,容易使体温调节的机制紊乱,而手脚冰冷 正是自律神经功能调节不顺畅,血管变细所引起。

  第二,血糖太低或低血压时 食物是身体很重要的热量来源,如果你减肥过度、饿过了头,让血糖太低时,都会有手 脚暖而不热的现象。而低血压时,血液循环也会不佳 ,疲劳、身体衰弱时,血压容易降低, 也会这样。

  第三,长时期的处于高压状态之下也是会导致这种情况的,当过了这段时间,身体也就会自然恢复了。


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