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梅头肉是哪个部位的肉

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  1、梅头肉是猪肉的一种。梅头肉是去骨后所得的肩胛肉。肉质细腻,有间隙脂肪。合适烹调方法有煎、烘烤、烧烤、清炖、油炸、蒸煮和烫焯。

  2、营养价值在畜肉中,梅头肉的蛋白质含量最高,脂肪含量最低。瘦梅头肉含蛋白质较高,每100克可含高达29克的蛋白质,含脂肪6克。

  3、经煮炖后,梅头肉的脂肪含量还会降低。梅头肉还含有丰富的维生素B,可以使身体感到更有力气。梅头肉还能提供人体必需的脂肪酸。

  4、梅头肉性味甘成,滋阴润燥,可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。猪排滋阴,猪肚补虚损、健脾胃。


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