作文档>生活经验>体育

如何让篮球球风飘逸

更新时间:

  1、一个就是提高身体柔软性,这样突破的时候就很有动感了;

  2、投球的姿势,特别是甩手的动作一定要舒展,柔缓;

  3、还有一个就是传球,大范围的传球或分球,也能提高球风的飘逸;

  4、还有脚步可以尽量迈大点,不要老是小碎步移动和上篮(这点很重要);

  5、总之:球风飘逸=身体柔软性+投篮姿势+转移球(传球)。


如何让篮球球风飘逸相关文章:

如何让篮球球风飘逸

1、一个就是提高身体柔软性,这样突破的时候就很有动感了;2、投球的姿势,特别是甩手的动作一定要舒展,柔缓;3、还有一个就是传球,大范围的传球或分球,也能提高球风...
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选图文