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芦笋花炒小河虾

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  1、材料:芦笋花150克、小河虾200克、油适量、盐2克、料酒3克、玉米淀粉5克、黑胡椒粉0.5克。

  2、小河虾清洗干净后沥干水分,用料酒和少许盐腌制约20分钟。

  3、芦笋花洗净,用沸水焯1-2分钟,捞出过凉水。

  4、将处理好的芦笋花切小段备用。

  5、小河虾腌制好后放入玉米淀粉搅拌均匀。

  6、起油锅,油稍微多一点。

  7、油烧至5成热时下入河虾,中火煎炸,并时常翻炒。

  8、一直煎到河虾外皮酥脆。

  9、放入芦笋花。

  10、再调入一小勺盐翻炒片刻。

  11、最后撒点黑胡椒碎炒匀即可。


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