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怎样在家做蜂蜜蒸百合

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  1、材料:百合120克,蜂蜜30克。

  2、制作:将百合和蜂蜜拌匀,蒸熟。不时含数片,嚼食、咽津。

  3、功效:百合蒸蜂蜜能清热解毒、滋阴润肺、止咳化痰、温肺止咳、补中润燥,对肺燥干咳、虚劳久咳有一定疗效。特别适合养肺、养胃的人食用,比如慢性咳嗽、肺结核、口舌生疮、口干、口臭的患者,一些心悸患者也可以适量食用。


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