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炒蚝油西兰花正宗做法

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  1、材料:西兰花,胡萝卜,葱,蒜盐,鸡精,蚝油。

  2、西兰花掰好,胡萝卜切片。

  3、锅中放油,烧热后放入葱,蒜爆香,放入胡萝卜和西兰花翻炒。

  4、放入蚝油继续翻炒。

  5、加入盐和鸡精。美味的耗油炒西红柿就完成了。


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